こんにちは！
酷暑でヘトヘトの季節が嘘のように過ごしやすくなりましたね(^^♪

季節の変わり目は気温に合わせた服装や寝具等の選択に迷うことがあります。
お腹を温めると全身に温かい血液がめぐると聞いたことがあります。
身体があたたかいと免疫力が高まるとも。
健康のために、寝るときにはお腹を冷やさないように。

さて、９／１７にビデオ・プレゼンテーションをスタートしました。
今後少しずつにはなりますが、この新しい試みでサロンの皆様にお役に立てるよう精進して参ります!(^^)!
どうぞよろしくお願いいたします(*'▽')